昨日のレッスンで、つくずく足の裏の強化の必要性を感じました。
今は、ほとんどの子供たちが、いいシューズを履いています。足を、小さいときから保護しています。日常、足の裏、指を強化する事は、とても少ないのではないでしょうか。
足の裏が、扁平足で、ぺたぺた歩く子供もいます。これは、姿勢にも影響する事です。日常の歩きが、ぺたぺたしているか、土踏まずがしっかり有って、大地を蹴るように歩くか。
生き方まで、変わりそうです。
そこで、レッスンでは足の裏を鍛えて、土踏まずを作っていくことを、重要なこととします。
そこで、改めて立つ力・ジャンプする力等が、身に付くでしょう。
生徒たち全員が、まず日常に土踏まずのある、そして５本の指で、大地を蹴り、捉える、歩きが、出来るようにしたいと思います。
