【2015年はリラックスした肩でいこう！】開催します！

2015年1月18(日）　第２回目のフランクリンメソッド・ワークショップ
【2015年はリラックスした肩でいこう！】 を開催します！

寒い季節、ついつい肩をちぢこませたくなっちゃいますよね。
そうなると肩だけでなく首まわりや背中もかたまりがちに…。
そこで、当スタジオ新年明けてのワークショップ・テーマは 「肩」。

肩こりさんも、肩こりって何？な人も、目からウロコかも？の肩の仕組み、
そしてよりラク〜な肩の使い方を、体験しにいらしてみませんか？

ダンススタジオで開催しますが、どなたでも参加可能です！
お問い合わせもお気軽にどうぞ。お待ちしてます♪

☆このワークショップで☆

• 肩関節や肩甲骨のつくり、はたらき、そしてボーンリズム™を学びます。
• イメジェリー、ボーンリズム™等を使って機能的に良い肩のあり方、使い方とは？を 学び、実際に動かし、よりリラックスした肩を体感します。
• フランクリンボール等を使って肩のリラックスにつながるアプローチを紹介します。