フランクリン•メソッド勉強会

今日のテーマは「肩」。肩を自由に、首を解放するクラスでした。
身体を勉強することでより動きやすく無理の無い動きになっていきますね。

ダンサーに限らず一般の方々にも理解しやすい内容です。